Online Destek Hattı
 
 


 


Abrocket Masajlı Mekik Aleti HAKKINDA


Eski mekik yöntemleri ve mekik aletleri beli ve sırtı yorarken, AB Rocket yorulan bölgelere, siz çalışırken, döner başlıkları ile masaj yapar.

Alt, orta, üst karın kaslarınızı ve yan bölgenizi çalıştırır.

Günde 5 dakika kullanım ile daha düzgün ve kaslı vücuda sahip olmanıza yardımcı olur. Konforlu kullanımı ile sırtınıza masaj yapar.

Ayrıca 3 kademe direnç ayarı yaparak, düşük seviyeden profesyonel seviyeye çıkabilirsiniz.

Hafif ve katlanabilir yapısıyla kolay taşınabilir ve yer kaplamaz Boyutları: Renkli kutusu içinde iken 65 X 35 X 20 cm Ağırlığı: 8 kg. Azami taşıyabileceği yük: 110kg

Abrocket Masajlı Mekik Aleti

Eski mekik yöntemleri ve mekik aletleri beli ve sırtı yorarken, Ab Rocket yorulan bölgelere, siz çalışırken, döner başlıkları ile masaj yapar. Alt, orta, üst karın kaslarınızı ve yan bölgenizi çalıştırır. Günde 5 dakika kullanım ile daha düzgün ve kaslı vücuda sahip olmanıza yardımcı olur. Konforlu kullanımı ile sırtınıza masaj yapar. Ayrıca 3 kademe direnç ayarı yaparak, düşük seviyeden profesyonel seviyeye çıkabilirsiniz.

 


Nasıl Çalışıyor ?

* Sadece oturun, gevşeyin ve arkanıza yaslanın.

* Direnç sistemi rahatça kalkıp inmenizde size yardımcı olacak.

* Desteği ihtiyacınız olduğunda hissedeceksiniz.

* İleriye, arkaya ya da yanlara hareketler çok basit fakat gerçekten etkili ve faydalı hale dönüşüyor!


Ab Rocket Neden Diğerlerinden Farklı?

Bu öncü özelliklere sahip alet, üst, alt, orta ve yan karın kaslarınızı çalıştırırken; sırtınızı yasladığınız dönen bantları başınızı ve boynunuzu destekleyecek ve size yumuşatıcı ve rahatlatıcı bir masaj keyfi yaşatacak! Geleneksel karın egzersizlerinizi kolay, eğlenceli ve daha tesirli antremanlara dönüştürecek!


AB-ROCKET Etki Mekanizması

Eski mekik yöntemleri ve mekik aletleri beli ve sırtı yorarken, Ab Rocket yorulan bölgelere, siz çalışırken, döner başlıkları ile masaj yapar. Alt, orta, üst karın kaslarınızı ve yan bölgenizi çalıştırır. Günde 5 dakika kullanım ile daha düzgün ve kaslı vücuda sahip olmanıza yardımcı olur. Konforlu kullanımı ile sırtınıza masaj yapar. Ayrıca 3 kademe direnç ayarı yaparak, düşük seviyeden profesyonel seviyeye çıkabilirsiniz.


Mekik Nasıl Çekilir / Doğru Mekik Hareketleri

Birçok spor dalında olduğu gibi, fitness sporunda da "mekik çekme" önemli bir yere sahiptir. Nasıl spor yaparsanız yapın, egzersizler arasında mutlaka "mekik çekme" vardır. Bazı insanlara göre çok kolay olan“mekik çekme”, bazı insanlar için ise ölüm gibidir.

Ülkemizde yaşayan kadın ve erkeklerin ortak sorunlarından biri de daha çok karın ve göbek bölgesinden kilo almaktır. Eğer göbek şikayetiniz var ise mekik çekmeniz şarttır.


Mekik Çekmenin Faydaları

En çok karın ve göbek bölgesinde görülür. Düzenli olarak günlük mekik çekmeye başlayan bir kişi bir ayın sonunda farkları hissetmeye başlar ve mekik çekmeye devam ederse 3-4 ay içerisinde sonuç alabilir. Ancak göbeğiniz yada karnınız azaldığı için mekik çekmeyi bırakmamanız gerekir. Zaten düzenli olarak mekik çeken biri için mekik çekmek oldukça kolaylaşmaya başlar ve pek zorlanmaz.


Akla gelen en önemli soru, mekik hareketleri bu kadar önemi gerçekten hak ediyor mu?

Temelde, mekik hareketleri doğru yapıldığında, özellikle bel kemiğini korur, bel bölgesindeki abdominal kasları (göğüs kemiğinden başlayıp pelvise kadar uzanan kas grupları ve pelvis bölgesindeki üç kas grubu) güçlendirir ve sertliğini artırır. Aslına bakılırsa, doğru yapılan bir , bel bölgesi için bilinen en uygun egzersizdir. Yanlış yapıldığı takdirde ise, hem boşuna zaman kaybı, hem de bazı sağlık problemleri yaratabilir.


Doğru bir mekik egzersizinde dikkat edilmesi gereken konular:

Eğer mekik çekmeye yeni başladıysanız, hızlı davranmayın. Belinizin incinmesine neden olabilir.

Yeni başladıysanız, kendinizi bir anda zorlamayın. Egzersiz yaptıkça, mekik çekme sayınızı artırın.

Mekik çekerken tamamen aç veya tamamen tok olmamaya özen gösterin.

 

Mekik Egzersizinde Yapılan Genel Hareketler:

1) Uzanıp Doğrulma:

Genel abdominal (karın bölgesi kasları) egzersizidir. Fakat, ön karın kasları için yetersizdir. Bu egzersizde, büyük bel kası çalıştırılır.

2) Zorlama:

Üst karın kasları için ana egzersiz türüdür. Bel hareket ettirmeden karnınızın üst kısmını yukarı kaldırarak yapılır.

3) Kalça Kaldırma:

Alt karın kasları için gerekli bir egzersizdir. Vücudunuzun üst kısmını oynatmadan kalçanızı yukarı-aşağı hareket ettirin.

4) Yana Doğru Mekik:

Yan karın kasları için gerekli hareketlerdir. Soldan sağa doğru yaptığınızda, sol dış kaslar ve sağ iç kaslar çalışır. Sağdan sola doğru yaptığınızda ise sağ dış kaslar ve sol iç kaslar çalışır.

Bu hareketlerin tamamını ve daha fazlasını, Ab Rocket Masajlı Mekik Aleti ile kolayca yapabilirsiniz. Aldığınız ürünün kutusundan çıkan egzersiz DVD’si ile, kolayca ve daha fazla hareket yapmanız mümkün…

 

 

Q7 ile fazla yağlarınızdan kurtulun
Ayda 5 kilo vermek artık çok kolay...
Açlık çekmeden yeni zayıflama trendi biber hapı ile kolayca zayıflayın
Gözlerinizi kapatın herkes güzelliğinizi izlesin
Diyet yüzüğü akupunktur etkisiyle sizde zayıflayın
Yaşlandırmanızı geciktirin
Faslı kadınların güzellik sırrı organik argan yağı
Ayda 5 kilo vermek artık çok kolay.
Saç güçlendirici bakım spreyi
Saçlarınız eski rengine kavuşsun...
Sivilce,akne,güneş yanığı ve cillere karşı cilt bakım kreminiz
Cinsel performansınızdan memnun değilseniz bu ürün ile kendinizi bulabilirsiniz.
Göğüs dikleştiri ve sarkmalara karşı önleyici.
Herkese uygun biogreen cilt bakım kremi
Orjinal Fx15 ile kolayca zayıflayabilirsiniz.
Kilo aldırıcı ve iştah açıcı özelliği ile artık siz de kilo alabilirsiniz
Vücut ağrılarınızdan bu krem sayesinde kurtulabilirsiniz
Uzamax ile uzamak imkansız değil...
Orjinal Lida Zayıflama Kapsülünün etkisiyle siz de tanışın.
Ecza dolabınızın vazgeçilmezi bağışıklı sistemini güçlendirici şurup
Mucize formil ile 1 ayda 10 kilo verebilirsiniz.
Göğüs dikleştirici ve sarkmalara karşı önleyici krem...
İnce bir bel ve düzgün bir fizik için ideal seçim...
Saç dökülmesi kaderiniz değil; saç dökülmesini önlemek için yapabileceğiniz bir şey var!
Bütün karın kaslarınızı çalıştırarak zahmetsiz forma girmenizi sağlar.
İran iksiri ile artık kilo almak isteyenler rahatlıkla istedikleri kiloya ulaşabilecekler.
Tek kullanımda 4 ay etkili ayak kremi
Sadece 10 dakikada bembeyaz dişler...
Türkiye’deki en iyi ve gerçek termojenik yağ yakıcı bitkisel kapsül Maurers
Cildinizin size ihtiyacı var...
Rogaine ile kellik artık sorun değil!
Hemorex ile; ameliyatsız, ağrısız, Yan Etkisiz, güvenilir bir Basur tedavisi artık mümkün!
Karın kaslarınızı çalıştırarak ideal formunuzu yakalayabilirsiniz.
Mucizevi Formül Eeose Sakal Serumu.
Erken Boşalma Sorunundan Kurtulun
Modern tibet eczacılığın buluşu dünyanın en kuvvetli bitkisel afrodizyağı!